Træningsprogram

Få en sund og stærk krop med det effektive træningsprogram, ToppHälsa Functional Training 2! Denne DVD er fyldt med øvelser, der er nemme at følge, og som du kan lave hjemme uden brug af redskaber. Træningen er velegnet til alle, uanset niveau, og den er designet til at styrke hele din krop – fra muskler til knogler. Du får hjælp af Annike Sjöö og Michael Hansson Sjöö, der guider dig sikkert og motiverende gennem træningen. Du vil opleve, at du bliver mere smidig, stærkere og sundere. Gør plads til at trække vejret dybt og få en frisk og mere velafbalanceret krop med ToppHälsa Functional Training 2.