Mindfulness spisning
Mindfulness spisning
Mindfulness spisning

Mindfulness spisning

tise
30 DKK
Aalborg

Detaljer

Dato:
19/08/2024
Hvor:
Aalborg
Stand:
new
Forsendelse:
dao

Mindful Spisning Vægttab

Mindful Spisning: Vægttab med nærvær og nydelse er en guide til at spise med bevidsthed og opnå en sund og bæredygtig vægt. Bogen er skrevet af Per Brændgaard og Uffe Damborg, og den præsenterer en række teknikker og strategier til at ændre din tilgang til mad og spisning. Ved at fokusere på nærvær og nydelse, kan du opnå en dybere forståelse for din krop og dine behov, og i sidste ende spise mindre og føle dig gladere og mere tilfreds. Bogen indeholder praktiske øvelser, velsmagende opskrifter og inspirerende historier.

Pretty Ink
Papir
BOG
Rød
Grøn
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon
Relaterede produkterkoral Icon

Relaterede produkter