Treningsdagbok

Denne GetInspired.no træningsdagbog er perfekt til at holde styr på dine træningsmål og fremskridt. Den er lavet af papir og har et sort og hvidt design. Dagbogen er brugt, men i god stand. Den er ideel til at holde styr på dine træningspas, kostplaner og generelle velvære. Du kan bruge den til at logge dine øvelser, vægte, sæt, reps og hviletider. Du kan også bruge den til at holde styr på din madindtagelse og vægttab. Dagbogen er et fantastisk værktøj til at holde dig motiveret og på sporet i din træningsrejse.