Succes med Keto Kuren Amy Ramos

Succes med Keto Kuren, Amy Ramos m.fl., emne: mad og vin Udgivet af Forlaget Legind 1. udgave, 1. oplag, 2018 Format: Hard back Antal sider: 141 Beskrivelse Slankekur Nr.1 i USA Har du prøvet mange slankekure, men endnu ikke nået dit mål? Så er det tid til at prøve noget nyt! Ketokuren er den nye slankekur, som hitter stort i USA. Ketokuren er en striks udgave af LCHF-kuren og bygger på de samme grundprincipper. Følger du ketokuren, får du max 5% af dit kalorieindtag fra kulhydrater. Når kroppen får så få kulhydrater, begynder den at forbrænde fedt i stedet for kulhydrater… og så rasler kiloene af! God introduktion til keto kurens principper. 60 nemme og spændende opskrifter – så gode at du ikke savner kulhydraterne. De fleste opskrifter kan tilberedes på mindre end 30 minutter. Du kan stadig nyde bacon, æg og fløde. Keto kuren stabiliserer dit blodsukker og nedsætter appetitten. Med opskrifter til alle dagens måltider. Bogen er i rigtig fin stand som ny og er fra ikke-ryger hjem.