LCHF Spis dig mæt og glad bog

LCHF Spis dig mæt og glad er en bog, der giver dig en guide til at spise dig mæt og glad på LCHF-kosten. Bogen giver dig en masse opskrifter og råd til, hvordan du kan spise sundt og lækkert, selvom du holder LCHF-kosten. Forfatteren er Jane Faerber, som har stor erfaring med LCHF-kosten. Bogen er perfekt til dig, som ønsker at lære mere om LCHF-kosten. Du kan bruge denne bog til at lære mere om denne spisemåde for at reducere kolesterol, stabilisere blodsukkeret og opnå vægttab. Bogen er skrevet af Jane Faerber.