Stress - den moderne udfordring Kirsten Nørgaard

Denne bog tilbyder en dybdegående analyse af stress som en moderne udfordring. Den er skrevet af Kirsten Nørgaard Pedersen, som er en ekspert på området. Bogen giver et indblik i stressens symptomer, årsager og effekter på kroppen og sindet. Den tilbyder også praktiske råd og strategier til at håndtere stress og fremme velvære. Bogen er ideel til alle, der ønsker at forstå stress bedre og udvikle sunde strategier til at håndtere det i hverdagen.