Spis dig Stærk Let og Mæt af Anne Hjernøe

Denne bog tilbyder 84 nemme og lækre måltider under 500 kalorier, der hjælper dig med at kickstarte et sundt vægttab. Bogen er perfekt til dig, der ønsker en sund og velsmagende kost uden at ofre smagen. Hver opskrift er enkel at følge og indeholder en kombination af lækre råvarer, der giver dig den energi og de næringsstoffer, du har brug for. Med denne bog kan du nemt og hurtigt skabe lækre måltider, der er både sunde og velsmagende. Bogen er perfekt til både begyndere og erfarne kokke, og den er ideel til alle, der ønsker at forbedre deres kostvaner og tabe sig på en sund måde.