Palæo stenalderkost Bøger

Få inspiration til en sund og velsmagende livsstil med disse to bøger om palæo-kost og træning. I Palæo stenalderkost & træning får du en grundig introduktion til palæo-kosten, dens fordele og hvordan du kan implementere den i din hverdag. Du får også en række effektive træningsøvelser, der er designet til at supplere palæo-kosten. I Palæo opskrifter får du et væld af lækre og sunde opskrifter med inspiration fra stenalderen. Med disse bøger kan du nemt og lækkert spise dig sund og stærk.