The Five Minute Journal notesbog

The Five Minute Journal er en praktisk og inspirerende notesbog, designet til at forbedre din daglige rutine og hjælpe dig med at fokusere på det positive. Hver dag bruger du blot fem minutter til at reflektere over dine mål, taknemmelighed, og ting du ser frem til. Denne simple rutine kan hjælpe dig med at øge din produktivitet, motivation og generelle velvære. Bogen er perfekt til dem, der søger en let og effektiv måde at føre en taknemmelighedsjournal på eller bare ønsker at tage kontrol over deres dag. Den er lille nok til at have med i lommen, så du kan bruge den hvor som helst, når som helst.