At overvinde lavt Selvværd
At overvinde lavt Selvværd
At overvinde lavt Selvværd

Att övervinna social ångest och blyghet

guloggratis
100 DKK
2500 Valby

Detaljer

Datum:
24/10/2024
Var:
2500 Valby
Varumärke:
Klim
Typ:
selvhjaelp
Material:
Papper
Farve:
Blå

Beskrivning från säljaren

Att övervinna social ångest och blyghet

En selvhjælpsguide på grundlag af kognitive adfærdsteknikker. Melanie Fennell. Softcover, 259 sider. Som ny. Sendes gerne, porto = 50 kr. MobilePay. Når man indenfor det psykologiske felt taler om selvværd, så handler det om et individs anerkendelse af sin egen værdi. Begrebet anvendes både om personlige egenskaber og om ens evner til at præstere i både arbejdsliv og konkurrencesituationer. “At overvinde lavt selvværd” af Melanie Fennel er en selvhjælpsguide til de, som af en eller anden grund ikke vurderer sin egen værdi til at være særlig høj. Bogen er udarbejdet på grundlag af kognitive adfærdsteknikker og det er gennem disse, at du i “At overvinde lavt selvværd” kan arbejde med din lave selvværd. Lavt selvværd har for mange mennesker både en smertefuld og ødelæggende effekt på livet.

Läs mer

En självhjälpsguide för att övervinna social ångest och blyghet baserad på kognitiv beteendeterapi. Lär dig att identifiera och hantera de tankar och beteenden som orsakar social ångest, och bygga självförtroende och färdigheter för att navigera i sociala situationer med större lätthet. Boken är skriven av Gillian Butler.

Klim
Papper
BOG
Blå
Antal: 1
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon
Relaterade produkterkoral Icon

Relaterade produkter

guloggratis