I denne boken utforsker Eckhart Tolle kjernen i ekte spirituell forståelse: å være i Nuet. Han presenterer en sjelden kraft som finnes i oss alle, og som gir oss glimt av en større virkelighet. Boken hjelper oss med å slippe våre bekymringer om fortiden og fremtiden og omfavne den dypere freden som finnes i Nuets kraft. Eckhart Tolle introduserer begrepet 'smertekroppen' som betegnelse for de negative følelsene vi har samlet opp gjennom livet. Han fremhever at det er nettopp smertekroppen som er en av de største hindringene for å oppnå spirituell frigjøring. Boken tilbyder en gullgruve av innsikter i Nuets kraft. Det er autentisk styrke i å overgi seg til det nåværende øyeblikket, og kroppen kan fungere som en inngang til total tilstedeværelse. Eckhart Tolle veileder oss til å omfavne stillheten og rommet som omgir oss, da disse er veier til å leve ut Nuets kraft.
