Steinalderkost: Paleo-oppskrifter for det moderne menneske

PALÆO, Thomas Rode Andersen, emne: mad og vin OPSKRIFTER til det moderne menneske 80 palæoopskrifter af Stjernekokken Thomas Rode Andersens store bestseller Stenalderkost I denne bog får du opskrifter med råvarer, som dine gener oprindeligt var designet til at leve af. Gourmetkok Thomas Rode fra Kong Hans Kælder fortæller her om sin kostomlægning, hvor han har kvittet pasta, ris, hvede og sukker og nu lever af stenalderkost, også kaldet palæo-kost. Det har fået ham til at smide hængebrysterne, har markeret hans muskler og givet ham energi til at arbejde 14 timer om dagen uden at bliver træt. Bogen giver dig over 80 lækre opskrifter, der bygger på principperne bag stenalderkost. Opskrifterne består primært af kød, fisk, grønsager, æg, frugt, bær og nødder. Alt sammen naturlig og sund mad, som fryder både ganen, maven og ikke mindst kroppen. Du får forklaringen på, hvorfor denne kost er så sund og mulighed for selv at opleve den geniale forskel, den gør for dig og din krop. Desuden giver Thomas dig sine bedste tips til fysisk træning. Hardback, Politikens Forlag 2012, s. 262 *Prisen er fast tak* >Stand: Fin - velholdt vintage Sendes: Købers Porto Dao/GLS50-55 Send navn + adresse + mailadr + mobilnr. Afhentning: Skriv dag + tid + mobilnr. til sms af adr. >OBS: Ingen afhentning elr. reservering uden forudbetaling. MobilePay/Netbank: JA/JA NB: Annoncen bliver slettet når solgt og fornyet elr. startet forfra hvis den når at udløbe forinden. Ønsker du at følge mine øvrige annoncer/ profil kan du blot lave 'en follow' (som på FB) Tryk på + Følg : link: Se brugerens profil og annoncer under foto Skriv blot til mig? Kontakt foretrækkes venligst hér på annoncen. >Sendes, Afhentes NB: © Using a Copyright symbol: ©