Rosinante Langsom livsstil Kunsten å finne ro Innbundet

”Langsom livsstil” er en invitasjon til å bremse ned og nyte de små øyeblikkene i livet. I en verden som stadig presser oss til å være produktive og effektive, viser boken hvordan vi kan gjenvinne vår tid og skape et mer avslappet og meningsfylt liv. Karen Pallisgaard veileder deg gjennom 10 prinsipper for å føre en langsom livsstil og gir konkrete tips til å implementere dem i din hverdag. Boken er full av inspirerende fortellinger og personlige erfaringer som viser at det er mulig å leve et langsommere og mer tilfredsstillende liv. Du lærer å:* Bestemme hva som er viktig for deg og sette fokus på det* Skape plass til ro og refleksjon i din hverdag* Styrke din evne til å si nei til det som ikke gir deg glede* Oppleve tilfredsstillelse og glede i de små tingene* Mærke forskjellen på å være tilstede og å være opptatt”Langsom livsstil” er en skattkiste av innsikter og verktøy som kan hjelpe deg med å skape et liv som er i bedre balanse med deg selv og din omverden.