Keep Your Family Healthy - But Eat Bread Too...

Hold familien sund - men spis brød til, Annebeth Rosenvinge, emne: krop og sundhed Helt ny bog - aldrig læst/åbnet. Bogen er udgået fra forlaget. Bogen giver gode råd om alt det, som optager forældre. Gode råd, som er forenelige med en travl hverdag. Det handler især om kost og ernæring - men også om motion, psykisk velvære og hvad der ellers hører til et sundt familieliv. Forfatteren guider læseren igennem sundhedsjunglen og alle tidens forbud og påbud: Hvad er fup og hvad er fakta? For hvem skal man efterhånden tro, når ‘eksperterne’ giver modstridende råd? Hvordan påvirker denne fokuseren på sundhed, mad og motion vores børn? Hvordan undgår vi, at de bliver vægt- og helsefikserede? Og hvordan undgår vi, at moderne forældre får stress i deres iver efter at skabe den perfekte familie? Annebeth Rosenvinge er børnelæge på Børnelægeklinikken i København, tidligere overlæge på børneafdelingen på Glostrup Hospital og kendt som huslæge i ´Aftenshowet´ på DR1. Indhold: * Forord - ingen løftede pegefingre * Sund familie uden perfektion * De vigtigste signaler om sygdom og sundhed * Kan naturen - og et par træsko - kurere dig? * Sundheden mellem ørerne * Et måltid næringsstoffer * Glem og gem vitaminpillerne * Uden drikke duer helten ikke * Fedt er ikke lige fedt * Hvide fødevarer på den sorte liste * Motion klædt ud som leg og samvær * Kan du få luft? * Kemi i hverdagen * Store børn, store problemer Gads forlag 2011, 1. udgave Indbundet Oprindelig pris kr. 219,95 Vægt: 662 g Fra ikke-ryger hjem Vi sender gerne med DBA-fragt: DAO. Køber betaler Se også vores andre annoncer på bøger ernæring sundhed kost motion børnefamilier familier gode råd kræsen kræsenhed