Langlaufen: Halbmarathon oder Marathon

Løb langt, Martin Kreutzer, emne: hobby og sport "Løb langt" af Martin Kreutzer m.fl. er din vejleder til at tage det store skridt fra kortere løbeture til halvmaraton eller endda maraton. Forestil dig at stå på startlinjen med solen i horisonten og en krop fyldt med energi – bogen hjælper dig med at finde glæden ved de lange løb og forberede dig mentalt og fysisk til de udfordringer, der ligger forude. Med 266 sider fyldt med træningsplaner, kostråd og motiverende tips får du alt, du skal bruge for at nå dine mål, uanset om du er nybegynder eller erfaren løber. Bogen er som ny og klar til at følge dig hele vejen til målstregen. "Billederne du ser i galleriet, er nogle jeg har taget med mit kamera, og ikke nogen fra nettet" Hvis du bestiller i dag lover jeg, at pakke og sende det afsted i morgen, så du kan få pakken i hænderne inden for kort tid. Hvis du er utålmodig og ikke kan vente, kan du også afhente på min hjemadresse i 2605 Brøndbyøster