Die Glücksfalle: Gestalten Sie das Leben, das Sie sich wünschen

Die Glücksfalle von Russ Harris ist ein praktischer Leitfaden, um negative Gedanken und Gefühle zu überwinden und ein sinnvolleres Leben zu schaffen. Mit ACT (Acceptance and Commitment Therapy) erhalten Sie Werkzeuge, um authentischer, akzeptierender und engagierter zu leben.