KNÆK SUKKERTRANGEN Charlotte

KNÆK SUKKERTRANGEN, Charlotte Hartvig, emne: krop og sundhed Autospørgsmål: Er varen stadig til salg? Svar: JA Kult-bogen Geniale råd, tips og opskrifter, der passer ind i din hverdag... Hvorfor er det sådan en god ide at sige farvel til sukkeret? Og skal det nødvendigvis opfattes som at man aldrig mere skal spise sukker? Charlotte Hartvig (diætist) giver dig svarerne og har samlet summen af mange års erfaringer og de sidste nye tricks og redskaber i denne bog. Det giver en potent bog, der kan bruges både af dig, som har en dårlig vane med at spise for meget sukker. Og af dig, for hvem det ikke bare er en dårlig vane, men et fænomen, der forringer din livskvalitet og er tæt på at drive dig til vanvid. Uden løftede pegefingre, men med masser af gode og konkrete råd, fortalt med et glimt i øjet, får du: Redskaber til at slippe din sukkertrang Trin for trin vejledning Ernæringsmæssig indsigt Motivationsafklaring Fremtid med frihed Men så længe sukker er noget, du ikke kan styre, noget, du tænder på, som var det smukke diamanter eller noget, du vil lyve for at få fingre i, så må løsningen også være følgende: lækre, saftige, sprøde og våde desserter, som er sukkerfri. Derfor indeholder bogen også opskrifter på sprøde kager og kiks, muffins, knas og kugler, mousse og isdesserter, der er kalorieberegnet, så du altid kender dit energiindtag og kan nyde det søde engang imellem – uden at tage på. HARDBACK, JP/Politikens Forlagshus/2010/Gyldendals >Stand: Fin, velholdt vintage *Prisen er fast tak* Sendes: Købers Porto Dao/GLS50- Send navn + adresse + mailadr + mobilnr. Afhentning: Skriv dag + tid + mobilnr. til sms af adr. >OBS: Ingen afhentning elr. reservering uden forudbetaling. MobilePay/Netbank: JA/JA NB: Annoncen bliver slettet når solgt og fornyet elr. startet forfra hvis den når at udløbe forinden. Ønsker du at følge mine øvrige annoncer/ profil kan du blot lave 'en follow' (som på FB) Tryk på + Følg : link: Se brugerens profil og annoncer under foto Skriv blot til mig? Kontakt foretrækkes venligst hér på annoncen. >Sendes, Afh