Yoga Mala - Ashtanga Yoga von Sri K. Pattabhi Jois

Yoga Mala ist eines der einflussreichsten Bücher über Ashtanga Yoga, geschrieben vom berühmten Guru Sri K. Pattabhi Jois. Dieser klassische Leitfaden enthält seine ursprünglichen Lehren der traditionellen Ashtanga Yoga-Form. Das Buch ist perfekt für Yogapraktizierende aller Niveaus und enthält eine detaillierte Einführung in die Geschichte, Prinzipien und Techniken des Ashtanga Yoga.